Mi-septembre, j’ai fêté mon anniversaire (43 ans, si vous voulez tout savoir).

J’ai passé une excellente journéeavec ma famille et des amis. Quand nous avons vu que la météo allait être excellente, nous avons décidé d’aller faire un pique-nique à Greenway – la maison d’Agatha Christie dans le Devon.

Après avoir savouré des scones salés et plats délicieux, nous nous sommes promenés dans les jardins de la propriété : un vrai bonheur ! Les vues panoramiques de la rivière Dart sont simplement magnifiques et j’aurais pu être dans l’une des histoires de la célèbre romancière quand je me promenais dans les allées, ou près du ponton à bateaux.

Il y avait beaucoup de monde pour visiter la maison, alors nous avons décidé de ne pas y aller, mais plutôt de revenir un autre jour, quand le bureau sera aussi accessible.

Si un jour vous avez la possibilité de venir à Greenway, je vous le conseille vivement ! (Il faut juste réserver son ticket auprès du National Trust)

Mid-September, I celebrated my birthday (I’m now 43, if you were wondering)

I spent an excellent day with family and friends. When we saw that the weather forecast was going to be so good, we decided to have a picnic at Greenway – Agatha Christie’s house in Devon.

After eating a few savoury scones and other delicacies, we went for a walk in the gardens of the property: what a treat! The panoramic views of the river Dart are simply magnificent, and I totally could see myself in one of the author’s stories whilst walking through the alleys or standing by the boathouse.

There were a lot of people wanting to visit the house, so we decided not to go that day, but rather to come back another time, when the study will also accessible.

If one day you have the possibility to come to Greenway, I strongly advise you to do so! (you just need to book your ticket with the National Trust)

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Je ne sais si vous connaissez cette idée de "bucket list" (très populaire aux États-Unis): il s’agit d’une liste de choses que l’on voudrait faire avant une certaine date. A l'origine, cela fait référence à l'expression "to kick the bucket" qui veut dire mourir/casser sa pipe.

Pour ma part, j'aime faire des "mini" bucket lists au gré des saisons. Alors que la fin de l'été approche doucement, je prends donc le temps de revisiter la liste que j’avais composée mi-juin, et je me suis dite que cela pourrait peut-être intéresser certains ou certaines.

Cet été, comme souvent, je n’ai pas complété toutes les activités de ma liste : J'en ai complété 8 sur les 14 que j’avais notées. Je ne suis pas de celles qui veulent absolument TOUT cocher sur leur liste. Je trouve que mes « bucket lists » ça m'aide surtout à concentrer mon énergie sur des choses qui ont le potentiel de me faire du bien. Donc, mon objectif premier n’est pas de tout faire.

Voici donc ma liste, avec mes commentaires de fin de saison

1. Learn to surf - j'ai pris 3 cours de surf sur la Côte Sauvage près de La Palmyre. Je suis vraiment contente, car cela m'a rapprochée de mon fils qui surfe depuis presque deux ans, mais en plus, j'ai senti mon corps changer pour mieux s'adapter (premier jour: mal au bras; deuxième cours: mal au jambe; troisième cours - ça va beaucoup mieux). Mon conseil: ne pas faire 3 cours en 3 jours - un jour de repos fait du bien aussi!
2. Paint kitchen & more - comme je me l'étais promise en début d'année, j'ai repeint les éléments de la cuisine, ainsi que la faïence, et puis d'autres petits meuble/objets ici et là. J'ai vraiment pris confiance en moi, et maintenant, je projette de repeindre les murs de toutes les pièces... Y’a plus qu’à!
3. Read 5 books - Challenge réussi! Vous pouvez voir la liste de mes lectures dans ce post
4. Tend our garden - Ici aussi, mission accomplie: c'est bon de pouvoir manger ce que l'on trouve dans son jardin, surtout pendant notre quatorzaine imposée! Voici un billet où je parle de mes aventures de jardinière
5. Ice cream date – Pas pris le temps cette été
6. BBQ/Picnic on a beach - Pendant notre séjour sur la côte atlantique, nous avons profité du beau temps pour piqueniquer sur la plage, après une après-midi de surf. Le rêve!
7. Watch a sunset -  J'ai vu de jolis ciels cet été, mais pas LE coucher de soleil... histoire de timing je suppose! Tant pis…
8. Rollerskate - En juin, j'ai ressorti mes rollers en ligne du grenier. Tout d'abord, c'est mon fils qui a essayé d’en faire, et de le voir, ça m'a un peu fait peur: est-ce que j’allais  encore être capable d'en faire? Alors une fois en France, j'ai trouvé un petit bout de route sans voiture, et à l'abri de trop de regard (et oui!), et je les ai enfilés. J'ai été vraiment étonnée de la facilité avec laquelle j'ai retrouvé les gestes et les mouvements. 
9. Flea market/brocante – C’était sans doute espérer beaucoup avec la situation actuelle. Mais on a pu aller à une brocante paroissiale en extérieur, et j’y ai acheté deux draps, que je voudrais utiliser pour apprendre à coudre.
10. Yoga outside - pour varier les "plaisirs" de la quatorzaine que l'Angleterre nous a imposé, j'ai posé mon tapis de yoga dans mon jardin - les petites choses font les petits bonheurs
11. Make an ice-cream soda float – Il s’agit d’une boisson gazeuse avec une boule de glace : Je n’ai pas pris le temps d’en faire. Ce sera pour l’année prochaine !
12. Make bread - Plutôt fière de moi, après notre retour de France, comme nous étions en quatorzaine, j'en ai profité pour apprendre à faire mon pain. Je me suis essayé au pain traditionnel, pain au levain, pain sans levain, crêpes et pancakes au levain... je continue d'explorer l'utilisation du levain avec grand plaisir, et surtout grand appétit!
13. Make jam – je n’ai pas pris le temps
14. Stargazing – et ça non plus : au moins c’est quelque chose que je peux faire toute l’année, donc ce n’est que partie remise ! 

Et puis, il y a les choses que je n'avais pas prévues de faire mais qui ont rendu cet été 2020 unique:

1. Passer deux semaines en France et voir ma famille
2. Manger des huitres à Marennes
3. Recommencer ce blog 
4. Faire un stage (en ligne) en photographie 
5. Prendre le temps de regarder une dizaine de films que je voulais voir depuis si longtemps

Maintenant, je n’ai plus qu’à préparer ma liste pour l’automne !

I guess I don’t need to explain the idea of “bucket list” to my English-speaking audience.

Whilst many people include activities to do at some point in their life-time, I tend to favour “mini” bucket lists to go with each season. So, as the end of summer is near, I take the time to revisit my summer list, and I thought I’d share it with you.

This summer, like often, I did not complete all the activities from my list : I managed to do 9 out of the 14 I had listed. I’m not one of those who must absolutely tick every single item on their list. I find that my bucket lists mainly help me to concentrate my energy on the things that have the potential to make me feel good. So my primary objective is not to do it all.

So here is my list, with a few end of season comments:

1. Learn to surf – I had 3 surf lessons whilst on la Côte Sauvage near La Rochelle. I’m really happy with this, as it has tightened my bond with my son who has been surfing for 2 years now, and also, I’ve felt my body change in order to adapt better (lesson 1: sore arms; lesson 2: sore legs; lesson 3: much better). My advice: don’t do 3 lessons over 3 days – a day of rest in between helps a lot!
2. Paint kitchen & more – true to my word at the start of the year, I repainted the kitchen units, as well as the tiles, and a few other items of furniture/objects here and there. I have gained a lot of confidence in my DIY skills, and now, I intend to repaint the walls in every room… let’s get to work!
3. Read 5 books – Challenge completed! You can see the list of the books I read in this post
4. Tend our garden – Here again, mission accomplished: it’s a nice feeling to be able to eat what you find in your own garden, especially when we had to self-isolate! Here is a blog post where I mention my adventures as a gardener
5. Ice cream date – I didn’t take the time this summer
6. BBQ/Picnic on a beach – during our stay on the Atlantic coast, we made the most of the good weather and we had a picnic on the beach, after a surf afternoon.   
7. Watch a sunset - I’ve seen many pretty skies this summer, but not THE sunset… it’s all in the timing I guess !
8. Roller skate – In June, I got my rollerblades out of the loft. First of all, my son tried to use them, and when I saw him, I got a little nervous: was I going to still be able to do it ? So once on holiday in France, I found a little bit of road with hardly any cars, and away from too many people and I put them on. I was really surprised by the ease with which I was able to find the right moves.
9. Flea market/brocante – It was possibly hoping a lot, given the current situation (2020?!) But we managed to go to a flea market outdoors, and I bought two sheets, which I would like to use when I practise my sewing skills.
10. 10. Yoga outside – To vary the « pleasures » of the quarantine imposed by England, I put my yoga mat in my garden – little pleasures!
11. Make an ice-cream soda float – I didn’t take the time to make one: it will have to wait till next year!
12. Make bread – Rather proud with myself, since our return from France, as we were self-isolating, I had the time to learn to make my own bread. There were some good surprises, along with some more dubious results. I tried traditional bread, as well as sourdough bread, flat bread, sourdough pancakes & sourdough crêpres… I continue exploring sourdough with great pleasure, but mainly with great appetite !
13. Make jam – I didn’t take the time to make some jam
14. Stargazing – nor to go stargazing : at least, it’s something I can do all year long, so it will happen som other time

 And then, there are the things I had not planned to do, but that made my summer 2020 unique :

1. Spend 2 weeks in France and see my family
2. Eat oysters in Marennes
3. Restart this blog
4. Do a photography course
5. Take the time to watch many films that I had meant to watch for a long time

 Now, all that is left if for me to start my Autumn Bucket list !

Voici quelques années maintenant que je suis plus intentionnelle avec ma routine du matin.

J’ai découvert que c’est l’occasion parfaite pour prendre du temps pour moi, sans être interrompue par des appels/emails/conversations ou autres.

En générale, j’ai besoin de 7 heures de sommeil pour bien fonctionner dans ma journée, donc si j’ai suffisamment dormi, je me lève vers 6h afin de faire 20min de sport. L’intensité de l’activité peut aller du tout au rien : parfois je vais courir, et d’autres fois, je fais du yoga tout en douceur.

Ensuite, c’est l’heure de la douche, où je privilégie les produits naturels faits avec peu d’ingrédients, et si possible sans plastique.

Une fois habillée, je descends à la cuisine pour préparer mon petit-déjeuner. Je commence avec un verre d'eau et mes vitamines. Voilà un an que je me suis mise à boire du café le matin, et ça me va bien (avant, je buvais du thé). Je me prépare souvent des flocons d’avoine, parfois en version « porridge », ou bien si j'étais organisée le soir précédent, en version « overnight oats » (si quelqu’un connaît la traduction, je suis preneuse !). En général, je mange cela tout en regardant une vidéo sur YouTube. Puis, je prends un moment au calme pour écrire dans mon journal, déconnectée de tout. J’y trouve un vrai sentiment de paix : prendre du temps pour moi, pour me demander ce qui va/ne va pas et pour décider d’une (oui, une seule) priorité/tâche à accomplir dans ma journée.

J’aime aussi prendre le temps de lire une page du livre de Ryan Holiday, The Daily Stoic, et si possible méditer sur le sens de cette réflexion.

Puis, si je ne l’ai pas fait avant de manger, je me maquille un peu et je me parfume – des petits plaisirs personnels.

Il est alors facilement 7h30, donc c’est l’heure de partir travailler.

Évidemment, au milieu de tout cela, il y a aussi de nombreux rappels à Nathan qu’il doit, lui aussi, se lever/se laver/s’habiller/manger etc…

Et vous, vous avez aussi des rituels le matin? Lesquels?

For the past few years now, I am more intentional with my morning routine.

I’ve discovered that it’s the perfect opportunity to have some time just for me, without being interrupted by calls/emails/conversations or other.

In general, I need 7 hours of sleep to function well during the day, so if I’ve slept enough, I get up at 6am in order to fit 20 min of sport in my day. The intensity of the activity can vary from all to not much: sometimes I go for a run, and other times I do some very gentle yoga stretches.

Then it’s time to show, where I like to use natural products, made with few ingredients, and if possible, without plastic.

Once I’m dressed, I go down to the kitchen to make my breakfast. I start with a glass of water and some vitamins. A year ago, I started drinking coffee in the morning, and I really like this (before I used to drink tea). I prepare some oats, sometime as porridge, or if I was organised, I may have made some overnight oats the night before. In general, I eat this whilst watching a video on YouTube. Then, I take a moment of quiet to write in my diary, disconnected from everything. I find real peace doing this:

taking some time for me, asking myself what’s going well or less well, and deciding on one (yes, just one) priority/task to accomplish for the day.

I also like to take the time to read a page of the book by Ryan Holiday, The Daily Stoic, and if possible ponder the sense of this reflexion.

Thnk, if I hadn’t done it before eating, I put some make-up and perfume on – little pleasures.

It’s easily 7.30am by then, so it’s time to head to work.

Obvisously, in the mist of all this, there are many reminders to Nathan, that he must also get up, shower, get dressed, eat etc…

And you, do you also have morning rituals? Which ones?

Pour celles et ceux qui se demandaient, voici quelques détails à mon sujet:

1. Je vis en Angleterre depuis plus longtemps que je n'ai vécu en France (22 ans)

2. Mon gâteau préféré est le clafoutis aux cerises

3. Je parle (plus ou moins bien) 5 langues: français, anglais, espagnol, allemand et italien

4. Quand j'étais jeune, j'aurai bien aimé être danseuse à l'Opéra... on a le droit de rêver

5. Je suis une fan de J.J. Goldman (chacun son truc!)

6. Une année, j'ai passé le Nouvel An dans une chambre d'hôtel à Roissy, car notre avion ne pouvait pas décoller à cause de la météo. Le pire? l'hôtel n'avait pas de bar! 

7. Mon film préféré est La Double Vie de Véronique - j'adore la filmographie et la musique du film!

8. J'adore le programme Gilmore Girls - les personnages, la caféine, les livres et ces dialogues!

9. Je vais à l'école depuis 41 ans... (j'ai commencé jeune!)

10. J'adore les librairies, papeteries, et autres magasins de décoration/loisirs créatifs 

11. Le petit bonus: mon auteur préféré est Milan Kundera